Témoignage de P.H. Ostéopathe, suivie en coaching individuel
« Tu m’as fait gagner en assurance, en confiance en moi, cette assurance tu as réussi à la faire sortir de « mon interieur », du coup l’effet devient permanent. Si j’ai un coup de stress je n’ai qu’a me rappeler ce que j’ai ressenti et ce que je sais maintenant de moi pour me donner toute la force et l’objectivité nécessaire pour entreprendre ce que je veux.
Au debut que je te disais que j’avais peur de réussir(…) maintenant je n’ai plus peur car j’ai compris que… la vie est faite de pleins de petit challenges pour arriver à un but…
Je me sens plus libérée maintenant, cette démarche de coach avec toi c’était pleins de petites graines que j’avais deja en moi que j’arrosais au fur et à mesure de nos séances. Maintenant la graine est devenue une belle fleur, qui peut encore se faner parfois, mais maintenant je sais jardiner ! «
Témoignage de A.D. fonctionnaire de la magistrature , suivie en coaching individuel
« Le coaching, au début je me suis dit pourquoi pas, sans y croire vraiment(…) au bout de quelques séances, je me suis rendu compte que je gérais mieux les choses, que j’arrivais a prendre plus de distance par rapport à mes problématiques.
J’ai essentiellement travaillé sur la gestion des émotions, surtout au travail mais aussi dans la vie de tous les jours.
Le fait de verbaliser à un « inconnu » ses problèmes, de se sentir écouté, comprise et conseillée sans jamais être jugée, finalement ça marche !
Aujourd’hui, au travail j’arrive beaucoup plus à prendre sur moi. J’ai de la distance et je laisse couler beaucoup plus qu’avant, ce qui me simplifie la vie car je suis beaucoup moins stressée , moins à fleurs de peau. Ça m’a vraiment facilité la vie, je ne pleure plus au boulot, je ne pique plus de crise de nerfs.
Aujourd’hui, je recommanderai le coaching et je peux même dire que ça fonctionne! »