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Mes outils

Le premier  outil du coach, c’est le coach lui-même.

C’est une évidence, et c’est la raison pour laquelle le choix d’un coach ne doit pas être le fruit du hasard, ni uniquement de la séduction.

Le coaching s’inscrit en effet dans la relation d’aide et puise ses ressources dans les méthodes de psychologie cognitive et comportementale. Y avoir été formé assure une posture favorable à la réussite du processus.

Au delà de cet outil principal et essentiel,  je propose l’utilisation d’un outil puissant : la photographie.

Photographe professionnel pendant 30 ans, c’est naturellement et spontanément un outil idéal à utiliser pour moi. Je n’en fait pas une obligation. Il est des coaching où l’outil ne s’est pas imposé.

C’est un outil puissant puisqu’il est vecteur des émotions, et que les émotions sont toujours l’expression des besoins. Il est un formidable outil narratif, comme il peut être un fabuleux moyens de se confronter à soi ou aux autres.

Mon mémoire de fin d’étude portait sur l’utilisation de cet outil au service du coaching.

Je pratique le karaté depuis l’age de 14 ans. Loin d’une pratique sportive et de compétition,    j’y trouve un équilibre, une ressource pour harmoniser corps et esprit. 

J’en partage souvent les bénéfices lors de mes séances de coaching.